Qual a importância da saúde dos pés para a sua qualidade de vida?

Qual a importância da saúde dos pés para a sua qualidade de vida? – Você já se deu conta do quanto a saúde dos pés podem interferir no seu corpo e, sobretudo, em sua qualidade de vida? Parece irrelevante, mas na verdade os pés são a base de tudo, então se eles não estão saudáveis, todo o resto também não está.

Durante o dia a dia, é comum negligenciarmos a saúde e o conforto dos pés. Sapatos inadequados, fechados e muitas vezes desconfortáveis fazem parte da rotina. Ao fim do dia, é um alívio ficar descalço, né? Mas não deveria.

Os seus pés precisam estar confortáveis em todos os calçados que você usa, seja para o trabalho, passeio ou exercícios físicos. Além disso, eles precisam ser escolhidos de acordo com a necessidade do seu corpo, levando em consideração a saúde de sua coluna. Isso inclui fatores como a presença de joanetes, esporão e até doenças como a diabetes.

E então, será que você está usando os sapatos adequados para a sua saúde e qualidade de vida? Continue lendo para saber mais sobre o assunto e descobrir quais são os cuidados que você precisa adotar!

A saúde dos seus pés interfere na saúde do seu corpo

Entender a importância de pés saudáveis para a saúde do corpo é crucial para prevenir lesões e até mesmo doenças. Sendo assim, o primeiro ponto a ser levado em consideração são os problemas na coluna. Sapatos inadequados, com salto alto ou sola de má qualidade interferem diretamente na sua postura, causando desvios na coluna que podem ser crônicos.

LEIA TAMBÉM: O tipo de sapato interfere na saúde da sua coluna

Além de problemas na coluna, sapatos ruins também dificultam a vida de uma pessoa com fascite plantar, por exemplo, que possuem certa sensibilidade na sola dos pés. Neste caso, além do acompanhamento médico, é importante investir em calçados pensados especificamente para essa condição.

Uma boa dica para esses casos é o tênis anatômico da Pé Relax. Com um calce prático, esse calçado possui solado, palmilha e forro extremamente macios, o que o torna muito confortável.

Do mesmo modo, pessoas com esporão, neuroma de morton e até mesmo problemas de coluna pré-existentes devem levar muito a sério o tipo de calçado que usa. Além de dores e desconfortos que uma má escolha pode causar, é provável que essas patologias se agravem cada vez mais, dificultando o tratamento.

Como manter a saúde dos seus pés em dia?

Agora que falamos um pouco sobre a importância dos calçados certos para a saúde dos seus pés, confira algumas dicas de como cuidar deles da melhor forma:

Cuide da higiene dos seus pés

Se você possui uma rotina agitada, onde precisa passar várias horas do dia com calçados fechados, preocupe-se primeiro em usar sapatos confortáveis. Ainda assim, tirar alguns momentos do dia para trocar de meias ou mesmo ficar um pouco descalço é bom. Ao chegar em casa, não deixe de lavar os pés e secá-los muito bem.

Consulte um Podólogo

A saúde dos seus pés é tão importante que existe até um profissional especializado nisso. Então, por que você ainda não se consultou com um? O podólogo é muito importante na hora de tratar fungos e problemas na saúde dos pés, e é sempre bom fazer consultas preventivas inclusive para receber algumas dicas de cuidados.

Use – SEMPRE – calçados confortáveis

Não tem escapatória. No trabalho, em festas, festas de gala ou viagens, use sempre calçados confortáveis. Não vale abrir uma exceção e colocar aquele salto alto para ir a um casamento e se torturar a festa inteira com dor. Existem linhas de calçados confortáveis, anatômicos e muito bonitos para você usar em todas as ocasiões.

Preparamos um vídeo especial para as pessoas que sofrem de esporão de calcâneo. São 7 dicas para aliviar as dores no calcanhar. Assista:

A Pé Relax nasceu para te proporcionar total conforto e saúde para os seus pés. Por isso, comece agora mesmo a dar mais atenção para sua qualidade de vida e invista em um par de sapatos ideias para você.

Lembre-se: estar bonito(a) é estar confortável e feliz. Portanto, comece a cuidar da sua saúde como um todo e adquira os seus calçados perfeitos em nossa loja. Nós cuidamos da sua base. Nós cuidamos dos seus pés.

Calçados Confortáveis da Pé Relax para aliviar as dores

Conheça os modelos de calçados especiais na Loja Pé Relax. São várias opções de calçados femininos especializados em saúde dos pés. Você irá encontrar linhas para Esporão, Joanetes, Fascite Plantar e muito mais. Não deixe de conferir!

Principais benefícios de usar Pé Relax:

• Nossos calçados possuem palmilhas que não se deformam com o uso;
• Solados confeccionados em material ergonômico que absorvem o impacto e fornecem o amortecimento necessário;
• Cabedal produzido em material macio e de alta qualidade;
• Todos os produtos são produzidos para oferecer a altura ideal para deixar seu caminhar suave e livre de dores;

Agora que você já conhece todas as vantagens de usar Calçados da Pé Relax, clique no botão abaixo e conheça os nossos produtos!